wellness

Privát szauna az apartmanokban

A SissiPark vendégei számára színvonalas, nyugodt kikapcsolódást biztosítanak az apartmanokban található szaunák.

Érdekességek a szaunakultúráról

A szauna a testi megújulást, az egészséget, a test méregtelenítését és a jó közérzetet szolgálja. Az igazi szaunázók télen, a szaunából kijövet szemrebbenés nélkül ugranak fejest a friss hóba vagy a hideg vízbe, majd néhány perc elteltével visszatérnek a meleget árasztó szaunába. Teszik ezt azért, mert a hidegben összehúzódnak a bőr pórusai, majd a forró levegő hatására újra kitágulnak és így könnyen távozhatnak a szervezetükre nézve káros hatású salakanyagok. Ez a pulzáló összehúzódás és kitágulás rugalmassá, frissebbé teszi bőrt, élénkíti a vérellátást és erősíti az immunrendszert is.

De legalább annyira fontos érv a szaunázás mellett, hogy valójában egy hihetetlenül kellemes, relaxáló program, főleg, ha privát szaunánkban szűk körben, családunk, barátaink társaságában tesszük ezt!

Szaunázás előtt ajánlatos lezuhanyoznunk és alaposan megszárítkozni, ugyanis a teljes testfelületnek száraznak kell lennie, különben az izzadási folyamat lelassul. Relaxáló szaunázás során a hevítés (kb.8-15 perc) és a hűtés (kb.15 perc) szakaszait a szaunázás levezetéseként egy kb. 15 perces pihenés kövesse.